Fotbollsträning med en helhetssyn

Hos oss handlar träning inte bara om att utveckla tekniska och fysiska färdigheter – vi lägger lika stor vikt vid de mjuka värdena. Trygghet, glädje och personlig utveckling är avgörande för att unga spelare ska kunna växa, både på och utanför planen.

Vi skapar en miljö där spelare får utrymme att utvecklas på sina egna villkor. Oavsett om det handlar om att bygga självförtroende, hantera press eller bara hitta tillbaka till glädjen i spelet, är vårt mål att varje individ ska känna sig sedd, hörd och stöttad.

Vad vi erbjuder:

⚽ Individuell fotbollsträning
Varje pass är anpassat efter spelarens behov och mål. Träningen fokuserar på teknik, spelförståelse och fysik – men alltid med en helhetssyndär trygghet och självförtroende är lika viktiga som fotbollsutvecklingen.

🧠 Mental styrka och självförtroende
Under träningen jobbar vi med den mentala biten på ett naturligt sätt. Vi pratar om hur man hanterar press, motgångar och prestationsångest – men alltid på ett sätt som känns avslappnat och anpassat till individen. Vår filosofi är att mental styrka inte handlar om att alltid vara tuff, utan om att förstå sig själv och våga utvecklas.

🌿 Samtal utanför planen
Ibland är det viktigare att prata än att träna. För de som behöver ett större fokus på mentalt välmående erbjuder vi samtal i en trygg miljö – det kan vara en promenad i skogen, ett möte på en lugn plats eller en enklare fysisk aktivitet. Varje individ väljer själv vad som känns bäst genom vårt frågeformulär vid bokning.

📋 Skräddarsydda sessioner
Varje spelare är unik. Därför får alla som bokar en träning fylla i ett kort frågeformulär, så att vi kan skapa en session som är helt anpassad efter individens behov – oavsett om det handlar om fotboll, mental styrka eller en kombination av båda.

⚽Föreläsningar för lag – med helhetsfokus

Peter föreläser även för lag som vill arbeta både fysiskt och mentalt – där varje individ får utrymme att utvecklas i en trygg lagsammanhang. Vi blandar fotbollsträning med reflektion och samtal för att skapa en upplevelse som berör, engagerar och får spelarna att tänka ett steg djupare.

Fokus ligger inte bara på lagets utveckling – utan också på individens ansvar i sin egen resa.
Vi pratar om hur varje spelare påverkar sitt lag genom sina val, sitt beteende och sin inställning, men också om hur man bygger självförtroende, hanterar press och hittar motivation inifrån.

Vi skräddarsyr varje föreläsning efter just ert lag och de utmaningar ni står i.
Fyll i frågeformuläret nedan med vad ni vill fokusera på – eller kontakta oss så skickar vi det till er. Vi återkommer sedan med ett upplägg som passar just er.